Каналы космоэнергетики – ключ к внутренней гармонии и источник новых жизненных сил
Проблемы как снежный ком наваливаются на вас. Вы не хотите вставать утром, потому что ворох проблем, которые вам надо решить как можно скорей, лежит грузом на вас, буквально придавливая вас. Вы живете как на автомате, выполняя необходимые функции. Вам кажется, что вы стоите перед горой проблем и изо всех сил пытаетесь их решать, но их становится все больше и больше, а гора становится все выше и выше. Все постоянно что-то хотят от вас, причем немедленно – дети, взрослые дети, муж или жена, родители, друзья, начальство и коллеги. Вы часто решаете проблемы близких, коллег, знакомых, начальников и родственников. Вам постоянно чего-то не хватает – времени, денег, сил, нервов, идей, терпения, здоровья, энергии и гармонии. Времени на себя, на то, что вы любите, на то, что вас наполняет. Неудачи словно преследуют вас – казалось, вы только решили одну проблему и есть время вздохнуть, но несколько других проблем приходят в вашу жизнь, забирая время и силы вновь и вновь. Иногда вам кажется, что вы не живете, а выживаете, а настоящая жизнь начнется когда-то потом.
Вам знакома фраза “Я больше не могу”? Вы не одиноки, если говорите себе и другим эту фразу.
К сожалению, слишком многим из нас знакомо чувство переполненности, когда всего становится слишком много, когда нет ни моральных, ни физический, ни душевных сил. В тоже время в современном обществе от нас часто ждут, что мы будем делать все больше и больше, все лучше и лучше. И желательно за все меньшее и меньшее время. От нас ожидают, что мы будем работать, энергично решать поставленные задачи, быть хорошим родителем, партнером, другом, дочерью или сыном. А в сутках всего 24 часа.
Ваш внутренний голос кричит: “Я больше не могу”, но вы сами воспринимаем это как слабость. Соберись, иди вперед – подбадриваете вы себя как уставшего ослика, который не хочет идти дальше. И не может. Однако этот внутренний крик, когда ваш организм и ваша психика больше не могут справляться – очень важный сигнал вашей психики, который нельзя игнорировать. Иначе будет еще хуже – наша психика и наше тело не прощают нам неуважительного отношения к себе.
Ваше сознание и подсознания кричат “Я больше не могу!”, ваше тело намекает вам о том, что ему плохо, недомоганиями, частыми простудами, отсутствием сил, тягой к нездоровой пищи. “Для меня все слишком напряженно!” – это ценный сигнал вашей психики о том, что вам нужно подзарядить свои батарейки. И даже если дел и забот целый ворох, необходимо четко понимать: вы можете выполнить одно дело за раз. Только одно за раз! Вы не робот, а человек.
Это не обязательно означает, что вы должны автоматически “прорабатывать” все дела одно за другим. Дело, скорее, в осознанном подходе к делам. Проблема в том, что когда всего становится одновременно слишком много – мыслей, идей, страхов, планов, психика просто не справляется. Практика осознанности может помочь сосредоточить внимания на том, что происходит здесь и сейчас.
Если вы лежите в постели утром, а ваши мысли блуждают по встрече во второй половине дня, вы фиксируете свои мысли и фокусируете их на том, что вы можете воспринимать сейчас. Например, тепло под одеялом, точки соприкосновения вашего тела с матрасом, движения вашего дыхания. Это может показаться непривычным и, возможно, немного скучным, но в долгосрочной перспективе это поможет успокоить ваши мысли и сделать вас более присутствующим и расслабленным в моменте.
Метод космоэнергетики – прекрасная возможность практиковать осознанность. Взять время для себя, для своего тела, для своей психики, для своей души. Услышать зов своей души.
Есть два способа соприкоснуться с каналами космоэнергетики и почувствовать благотворное влияние каналов:
Метод космоэнергетики доступен каждому, кто желает получить уникальные знания и инструменты для улучшения своей жизни и для помощи другим людям. После посвящений ученик нарабатывает каналы сначала на себя, а потом после по желанию работает с другими людьми. В школе космоэнергетики регулярно проводятся учебные вебинары и мастер-классы в режиме реального времени. Также в учебном кабинете находится теоретический материал (печатный материал, видео материал и схемы применения каналов). Записи вебинаров и мастер-классов находятся так же на учебной площадке. Параллельно с обучением ученики могут посещать групповые или индивидуальные сеансы космоэнергетики по специальным ценам для учеников.
Уже во время обучения вы сможете:
В нашей школе космоэнергетики Татьяны Ки есть место для профессионального, духовного и личностного роста. Школа космоэнергетики предлагает системное, качественное обучение – от новичка до Мастера и Прогрессора.
Многочисленные отзывы учеников школы в социальных сетях и на ютуб-канале школы являются этому ярким подтверждением.
Важно понимать, что хроническое внутреннее беспокойство приводит к:
Внутренняя фраза “Я больше не могу” – это признак психики, когда всего становится слишком много. “Я больше не хочу”, “я больше не могу”, “мне больше не нравится” – это мысли, которые могут возникать в результате различных стрессов. Если требования работы просто слишком высоки или слишком велики, можно быстро прийти к выводу: “Мне это больше не нравится” – иногда даже не понимая, что именно вы имеете в виду. Ощущение общей перегруженности возникает, когда умственные и эмоциональные требования достигают кульминации в профессиональной и личной жизни.
Тема переутомления актуальна для современной жизни, однако она часто находится под запретом.
Из-за страха прослыть слабыми, не имеющим сил человеком, люди часто скрывают свой внутренний стресс и тем самым усугубляют его. Нагрузка увеличивается, а производительность снижается. Наша система бастует. “Я больше не могу” должно стать поворотным моментом в жизни. Эта фраза не является социально желательной, но это важный предупредительный сигнал для нашего психического и физического благополучия.
Если чувство стресса перерастает в “я больше не знаю, что делать” или жизнь становится настолько мучительной, что в голову приходят мысли вроде “я больше не хочу жить”, самое время обратиться за профессиональной помощью. К сожалению, мысли об усталости от жизни и желание прекратить жить – это распространенный симптом тяжелой депрессии. Но жизнь всегда ценна! И выход тоже есть.
Синдром эмоционального и профессионального выгорания – еще одно расстройство, при котором в голову постоянно приходит мысль “я больше не могу”. Чувство “я больше не могу и не хочу” является результатом перегрузки на работе.
Хотя перегрузка происходит на рабочем месте, возникающее чувство глубокого истощения распространяется на все сферы жизни. Вы больше не можете работать или думать, но и ваше тело чувствует себя изможденным. Вы полностью истощены, в голове пусто, сосредоточиться уже невозможно. Выгорание описывает ощущение полного выгорания, когда уже ничего не помогает.
И этого нельзя допустить.
Уровень стресса имеет отношение к уровню нашей энергии. Все в нашем мире энергия. И если негативная энергия накапливается, если аура слабеет и становится деформированной, с разрывами, если работа чакр частично или полностью блокируется, то человек начинает болеть. Болезнь зарождается в тонких телах задолго до физического проявления болезни.
Энергетическое состояние человека выявляет энергетическая диагностика, которая проводится в нашей школе космоэнергетики Татьяны Ки по фото.
Пройдя энергетическую диагностику, вы получите подробное описание состояния вашей ауры, чакр, наличие негативных родовых программ и негативных энерго-информационных воздействий, а также рекомендации, которые помогут вам улучшить свою жизнь во всех аспектах.
И лучшее, что человек может для себя сделать – это вовремя услышать себя и свои слова “Я больше не могу”.
В психологии мы также говорим о “ресурсах”. Вы можете представить, что вашему организму также необходим запас определенных витаминов, например, для того, чтобы бороться с болезнями. Если эти запасы пустуют, мы с большей вероятностью заболеем. Вы также можете создать такой запас для своей психики, чтобы реже испытывать стресс и перегрузки.
Обязательно необходимо давать своему мозгу отдых. Это может быть, например, один день в месяц, а лучше в неделю, в который вы можете просто отдохнуть. Также полезны занятия, которые вам нравятся. Многие люди также восполняют свои душевные ресурсы, общаясь с другими людьми, встречаясь, общаясь и занимаясь вместе хобби.
Что может зарядить вас энергией? Подумайте об этом и не просто прибегайте к ним, когда все становится слишком сложным, а сделайте их частью своего обычного распорядка дня.
Когда все становится слишком сложным, появляется чувство подавленности и отчаяния, и вы не знаете, что с этим всем делать. Когда вы больше не можете справляться, вы часто не видите выхода из кризиса. Но он всегда есть.
Один из дорог выхода из затяжного кризиса – это обучение в нашей школе космоэнергетики и посвящение в каналы космоэнергетики Татьяны Ки.
Когда вы больше не можете справиться с ситуацией: смените локацию! Если вы начинаете чувствовать себя подавленным и напряженным, важно встать и покинуть текущее место или ситуацию. Вместо того чтобы позволить напряжению или отчаянию нарастать еще больше, смена обстановки принесет свежий воздух в ваши мысли и чувства и успокоит ваш разум. Закройте ноутбук, выйдите из комнаты и подышите свежим воздухом. Это может сотворить чудеса. Выйдите из зоны конфликта.
Когда ваше сердце колотится от напряжения, а слезы наворачиваются на глаза, вы иногда сами себя пугаете. Когда вы понимаете, насколько вы подавлены, вы иногда склонны осуждать себя за это. Но все это не помогает. В такой ситуации невероятно полезно сохранять спокойствие. Вдохните и выдохните несколько раз и позвольте своим чувствам пройти через вас. Дайте им свободу и примите их. У космоэнергетов есть прекрасные инструменты для быстрого снятия напряжения, например, канал космоэнергетики Мама, который быстро успокаивает, очищает от накопившихся энергий, прекрасно справляется с бессонницей и незаменим в конфликтных ситуациях – даже с большим количеством людей.
Чувство, которое возникает, когда вы больше ничего не можете сделать, усиливается, когда вы видите себя сидящим перед огромной горой задач. Обычно гора дел воспринимается такой большой и угрожающей только тогда, когда вы нагромоздили на нее все будущие задачи. Гораздо приятнее и легче сесть перед каждой маленькой задачей в отдельности. Это дает вам ощущение, что вы отвечаете за свои задачи каждый день и можете с ними справиться. Каждой задаче отводится свое время и место. Одна за другой. Это делает вас спокойнее, сосредоточеннее и позволяет снова получать удовольствие от повседневных дел. Каналы космоэнергетики мастер-класса “Успех”, помогут быстро наполниться энергией творчества, стать сильным и энергичным.
Даже если это звучит парадоксально: регулярный отдых повышает продуктивность. Такие фразы, как “Я больше не могу”, являются показателем завышенных требований к самому себе. И лучший способ противостоять этому -регулярный отдых. Включите перерывы на отдых в свой ежедневник, например, в разговоры с коллегами. Короткие упражнения на внимательность между встречами или короткая медитация после обеда помогут восстановить центр внимания и успокоить ум. Но также важно интегрировать эту релаксацию в свою жизнь вне работы. Медитация, йога, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, практика космоэнергетики и т. д. станут неотъемлемой частью вашей жизни, создавая баланс в теле и уме и противодействуя негативным убеждениям. Баланс между фазами работы и отдыха повышает психическое благополучие, а значит, и продуктивность. Сеансы космоэнергетики – прекрасное время для вас, это как глоток чистого воздуха для вашей психики, физического тела и тонких тела. После сеанса вы почувствуете себя обновленным и полным сил и энергии.
Помимо ежедневных перерывов на отдых, творческий или спортивный баланс в повседневной жизни также помогает обрести внутреннюю стабильность и уверенность. Жизнь – это не только “должен”, но и “хочу” и “могу”! Что приносит вам радость? Где вы можете оставить повседневность позади и полностью погрузиться в дело так, чтобы забыть о времени и пространстве вокруг? Будь то творческая или спортивная деятельность – когда вы забываете обо всем вокруг, вы забываете и о своих негативных мыслях и набираетесь новых сил. Не зря арт-терапия и спорт становятся все более популярными в психиатрических клиниках.
В основе многих внутренних психологических изменений лежит знакомство со своими мыслями и умение их менять. “Я не могу больше” – это мысль, за которой стоит множество других мыслей, убеждений и эмоций. Это та остановка, на которой вам надо научиться посмотреть вглубь себя и сделать определенные выводы и шаги, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
Наша школа космоэнергетики Татьяны Ки, обучение, посвящения в каналы космоэнергетики и сеансы космоэнергетики помогут вам узнать себя лучше, чтобы решить ваши жизненные задачи самым оптимальным образом и стать счастливым, здоровым и гармоничным человеком.
Тогда “Я больше не могу” сменится на “Я все могу. И хочу – хочу жить в гармонии, развивать свои самые лучшие качества, данные мне Творцом, хочу любить и быть любимым человеком”.